Meus treinos foram interrompidos por contratura muscular das minhas costas... Começou no ombro lado direito, passou para dorsal, foi na lombar, e se instalou no quadril lado direito. Senti como se a lesão em "zigue zague" percorresse do ombro até o quadril!
Resolvi procurar um Osteopata, Fisioterapeuta que busca a causa ao invés das consequências do problema.
Para minha surpresa, 12 anos depois do mesmo diagnóstico, a causa esta no tornozelo esquerdo... Não se assuste! A causa é lá mesmo!!!!
O que acontece: a lesão no tornozelo leva o corpo a compensar o problema para que não haja dor (mecanismo de proteção) e nem interrupções nos treinos, óbvio, sem a pessoa perceber. Quando sente a dor, ela pode estar instalada em outro "canto".
O tratamento ontem, então, iniciou por manipulação do meu tornozelo até chegar a minha cervical. O que impressiona nestes casos, é que existe uma "linha de dor" que conduz lá de baixo até em cima, inacreditável!
Portanto, se tens uma dor no teu corpo lembre: a causa pode ser em outra região e não adiantará tratar no local da dor, aliás, pode aliviar tratar o local no momento, mas não solucionará o problema.
Fisioterapeuta Glauber, muito obrigado por destravar meu corpo. Continuaremos o tratamento!
Saudações.
Diário de um treinador que destreinou durante 3 meses para mostrar a preparação de uma pessoa e todas as suas dificuldades em busca de um objetivo: Meia da Disney 2014.
Nenhum comentário:
Postar um comentário