Este blog foi projetado para compartilhar um ano/2013 inteiro de treinamentos de corrida e treinamento funcional, assim como a alimentação de um Preparador Físico que destreinou durante 3 meses (out, nov, dez 2012) para enfrentar as dificuldades de manter uma rotina preparatória para a Meia Maratona da Disney em Janeiro de 2014.
Dificuldades do cotidiano compartilhadas com os interessados em melhorar sua qualidade de vida e bem estar com foco em um nobre objetivo.www.gorunners.com.br
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